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基礎体温ですが5時半に起きた時は36.26度起き上がらずそのまま二度寝し…

基礎体温ですが
5時半に起きた時は36.26度
起き上がらずそのまま二度寝して
9時半に起きた時は36.67度でした。


みなさんならどちらの基礎体温で記録しますか？

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1度目の36.26度で記録する方

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2度目の36.67度で記録する方

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