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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠36週で夜寝付けない悩みがあります。お腹が大きくて苦しくても、昼寝しても眠れないことがあります。どうしたらいいでしょうか?

もうすぐ妊娠36週に入るんですが
なかなか夜寝付けないです。
お腹が大きくて苦しくて寝れない時も
ありますが別にそうじゃなくても寝れなくて

お昼寝しようかなって思っても寝れないし
眠たくなってきたなって思って寝るけど
寝れないしどうしたらいいですか?

皆さんそんな時ありました?
昨日なんて一睡もしてません。
目を閉じてただけです。
そんな時ありました?どうしたら寝れますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

臨月って絶対眠れませんでした🥲
なんでなんですかね??

ss

私もよく眠れません。
トイレに起きたらもう目が冴えてしまって…
どっち向きしても落ち着く姿勢になれないし。

それで今日体がしんどくて仕事休んでしまいました…

子供のお迎えまで少し寝たいのですが、眠れなくてどうしようって感じです。

眠らないと帰宅後の息子のお世話絶対辛いのに😣

ママリ

私も32週あたりから全く眠れなくなってしまったので、とにかくゴロゴロしてました💭

YouTube見ると疲れるので、ラジオ聞いたりしてました!
眠れませんでしたが、蒸気でホットアイマスクとかしてみて少しでも癒されるように過ごしてました🥲🙌🏻

はじめてのママリ🔰

私は横になると胸焼けがひどく寝れません。。😭
出産したらなかなか寝れなくなるから今のうちに寝ておきたいのに。。と思ってます💦
座りながら寝たのか全く寝た気がしませんでした🤦‍♀️
眠たい時、寝れる時にしっかり寝てくださいね‼️

授乳のために身体が慣れようとしてるとも言いますもんね。
でもそんなのいいから寝させてくれー!て思います笑