妊娠・出産
1日で2キロ増えた体重に驚いています。食事内容は普段と大差ないが、急な増加は浮腫みかもしれないと思っています。こんなことはあるでしょうか？
体重が1日で2キロ増えました😱
朝は、チーズパンと飲むヨーグルト
昼は、ご飯150gと鮭フレークとサラダ
血糖値高めなので、ご飯は糖質カットのものですし、
ここまでは対したカロリーじゃないと思うのですが…
夜にサイゼでパスタとサラダに、ポップコーンシュリンプを食べてしまいました😂
そして間食に、拳くらいのサイズのクリームパンと、
焼き鳥2本食べました（笑）
妊娠前から大食いなので、これ以上の量を食べたり、
3食ジャンクフードなんてこともたくさんあります（笑）
でも1日で2キロも増えたことはありません🤔
びっくりです😱
浮腫のせいで体重増えるとも言われましたが、
それにしても急に増えすぎですよね？
こんなことあるんですか？😱😱😱
(単純に食べすぎだったらごめんなさい笑）
- ままぴよ(1歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
1日2キロ、、、。
私もたまーにあります😂
でもその後制限すれば元通りに減ってますよ！！
だから大丈夫です😂💗
ままぴよ
これでも妊娠前よりだいぶ食事抑えてるので気絶しそうです😱笑
戻るんですね！もうちょっと制限してみます💪