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はじめてのママリ
サプリ・健康

20代女性が虫歯に悩んでいます。過去の歯磨き不足が原因かもしれず、今は電動歯ブラシやフッ素入り歯磨き粉を使って予防に努めています。虫歯を作りたくないので、他に予防方法があれば教えてほしいと相談しています。出産後も虫歯が増えるのではないかと不安に感じています。

虫歯についてです。
自分の話なんですが、恥ずかしい話20代なのに虫歯がいっぱいあります。大学の頃遊んでばっかりであまり歯磨きをしっかり出来ていなかったからなのかなと反省しています。
社会人になってからはしっかり磨いてるつもりだったんですが、産後歯医者いったら、昔治療した被せ物の下が酷い虫歯になってたり、新たに虫歯が何ヶ所か出来て落ち込んでます。

もう虫歯を作りたくないので電動歯ブラシ使ったり、先の細い歯ブラシで1本1本磨いたり、濃度の高いフッ素入りの歯磨き粉やコンクールのマウスウォッシュを使用してます。
おやつの後も磨くようにしてます。
だらだら食べるのは辞めました。
しっかり磨けてれば、元々虫歯があっても治療がしっかり終われば虫歯は出来ませんか?
もうこれ以上虫歯作りたくないので、他に虫歯にならないように出来ることもあったら教えてください!
また出産したりすれば虫歯増えたりするのかと不安です🥲

コメント

R4

大学生時代虫歯めちゃくちゃありました💦

でも3ヶ月に1回定期的に歯医者で見てもらい、
電動歯ブラシで高濃度フッ素入りの歯磨き粉でしっかり磨くようにしたら、それから虫歯出来てません🙌💗

子供達も、親の口つけたものとか食べてますが、今のところ虫歯0です!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    しっかりしたら大丈夫なんですね!
    子どもにも虫歯できないように頑張りたいです😭

    • 12月7日
はじめてのママリ🔰

私は30代前半ですが、20代から虫歯が多くずっと悩まされています💦
歯科医院勤務経験もあるので、はじめてのママリさんと同じような感じで毎日頑張っていますが、やはり虫歯は無くなりません😢
特に一度治療した歯は再発リスクがかなり高く、防ぐのが難しいなと感じます💦
産後は歯のトラブルが増えますよね‥😢
唾液検査を受けたことはありますか?🤔
私はその数値が異常に悪く、先生にこれは体質もあるから仕方ないと励まされました😢こんなに頑張ってるのに‥という気持ちは少し楽になったのでオススメです😂💦
私が実践していることは‥歯科健診に頻繁に行く事、歯磨き粉の種類を朝晩と分けて使う、フロスを使う、キシリトールガムを食後に噛む‥等です🤔

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    歯医者にいくといつもきれいに磨けてるって言われるのになんで虫歯が出来るのか分かりません😭
    唾液検査!はじめて聞きました!どこの歯医者でも受けれるんですかね?🤔

    キシリトールガム買ってきて食後に噛んでみます!朝晩ではどんな歯磨き粉使われてますか??

    • 12月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    グッドアンサーありがとうございます✨
    私も歯磨きだけは毎回褒められます‥😂
    唾液検査は実施していない歯科医院もあります!
    予防歯科に力を入れている歯科医院だと実施している所が多い印象です🤔
    歯磨き粉は‥
    朝はチェックアップのルートケア、夜はシステマのセンシティブという商品を使用しています。
    それぞれ効果や特徴が違うので、どちらも使用したくて2つ使っています🙂

    • 12月7日
はじめてのママリ🔰

元々虫歯なったことあっても
治療後しっかり定期検査して歯磨きしてれば
虫歯ならないと思います😊!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    やっぱり定期検診大事ですね😂
    しっかり治療して定期的に行くようにします!

    • 12月7日
はじめてのママリ🔰

私も元々歯が弱いのもあったりきちんと毎日磨いてなかったので虫歯だらけでした😅30過ぎても汚かったですが、、
歯間ブラシを毎夜するようになってからとってもきれいになりました😊
歯間ブラシ、糸ようじは必須です!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    もっと念入りに歯間ブラシしてみます😊

    • 12月7日
ma

30代ですが20代で虫歯たくさんありました😅産後さらに増えました😱
子供と一緒に、3ヶ月に1回クリーニングと検診してもらってます!!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    産後増えるの嫌ですね🥲
    やっぱり検診大事ですね!

    • 12月7日
deleted user

きちんとプラーク取り除いてかんりできていれば虫歯にならないです

子供の時から虫歯あり(親が寝る前リンゴとか食べさせてた)
20代からは虫歯になってません
30過ぎてます

フロスしてますか?
歯間ブラシしてますか?
この2つは必ずします、プラス歯ブラシです

電動歯ブラシは磨き残しも多いので気をつけてください

ただ磨けばいいのではないので歯ブラシとプラスや歯間ブラシの指導を受けるといいかもですね

ちなみに妊娠中も虫歯になってません

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    歯間ブラシは使ってましたがフロスはしてませんでした!
    買ってきてしっかり磨きたいと思います😊

    • 12月7日
ぷっちん

産後一気に増えて先月治療終わりました!
3ヶ月毎の検診を2月に予定してます。
今回を機にフロスを超念入りにやってます(笑)
私も虫歯多かったのでお気持ちわかります。
口開けて笑った時に「銀歯ある〜」って言われたのが未だにトラウマです。仕方ないけど😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    歯医者行くたびに落ち込みます🥲
    私もフロス念入りにしてみます!また出産する時には虫歯できないようにしたいです🥲

    • 12月7日
はじめてのママリ🔰

私も昔から虫歯多くて20代前半で歯医者通ったときは1年かけて通院し、銀歯4本作ってしまいました😱
それにこりて朝晩必ず糸ようじ必須。丁寧に歯磨きする習慣をつけて、4年ぶりにこの間歯医者行ったら歯石も虫歯もなく1回で終了でした✴️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    4年も歯医者に行かなくて虫歯ないのは凄いです✨
    私も念入りにフロスして虫歯ゼロ目指します😁

    • 12月7日