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はーと
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産後ダイエット 抱っこ紐やベビーカーでお散歩して痩せた方いますか?周…

産後ダイエット 抱っこ紐やベビーカーでお散歩して痩せた方いますか??周りが散歩だけで痩せたとかネットにも抱っこ紐で散歩するのが効果的と書いてました🫣実際に散歩だけで痩せた方いるのかな?🫶🏻

コメント

ままり

消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せるので、散歩しつつヘルシーな食生活してたら自ずと痩せると思います!!
私は抱っこ紐で長く歩くと反り腰悪化して変なとこ筋肉張っちゃって、ダメでした😂

  • はーと

    はーと

    なるほどですね🫶🏻
    私も反り腰だから反り腰治したいぃ😵‍💫笑

    • 12月5日