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ママリ
サプリ・健康

産後、生理再開してから排卵期と生理前の眠気、だるさ、イライラがひど…

産後、生理再開してから排卵期と生理前の眠気、だるさ、イライラがひどすぎます。。
特に排卵期は足の付け根が痛すぎて、何もしたくないくらいです😭😭
でもまだ授乳中だし。。

ホルモンバランス整えるために何がされている方いますか？

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