サプリ・健康
今日の出来事なのですが昼間、1時間のウォーキングをしてました。友達と…
今日の出来事なのですが昼間、1時間のウォーキングをしてました。
友達と話しながら歩いていて、大笑いしたらきゅうに頭だと思うんですけどピキーンてなって何コレと思いながら怖さで血の気がひいていくようなかんじがしました。
その後はとにかく落ち着こうと深呼吸して落ち着いたのですが、なんだったのか怖くて怖くて😭
頭の血管とか切れたのかなとか死んでしまうのかなとか、いろいろ考えてしまいます。
元から自律神経の乱れや、軽いパニックとか貧血、ひどい首肩こりもあります。
そればっかり考えてしまって頭もボーっとするような頭痛も少しするし💦
とにかく怖いです😭
- まな♡(8歳, 13歳, 17歳, 20歳)
コメント