はじめてのママリ🔰
ご自分のことですよね？🥺
私も独身時代は仕事の関係もあって1日4,5食食べたりとか夜ご飯ポテチとかザラでしたよ😂😂
栄養失調だったのか、そういう暴飲暴食的だったり不規則な生活でも太るどころか痩せてました😂
妊娠中とかでなければまぁいいかなーと思いますけどね！🥺
将来歳とったときのことや、子どもと一緒に食事していくことを考えると徐々に食生活見直すのがいいとは思いますが☺️
退会ユーザー
私も同じような生活してました。
パートが14時におわり、帰ってきて子どものことやるともう16時なんですよね。
一緒におやつ食べて、夜は普通に食べました。
太りましたね…しかも落ちにくくて。
朝をしっかりタンパク質と野菜摂るよう変えました…
ゆう
コメントありがとうございます☆
参考にさせていただきます(^ ^)
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