コメント
うさぎさん
妊娠前ですがかなり効きました！！
ウエストが73から58になりました！！！_(┐「ε:)_
はちこ
私は効果ありませんでした(^_^;)
1日30分、２ヶ月やりましたがダメでした💦
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とっこ☆
効いて欲しいですよね(^_^;)
- 12月26日
Fumi.co.jp
元から筋肉がなかったので、
ウエストだけすごく効きました。
1ヶ月もたたないうちに縦に線はいりましたよ⑅◡̈*
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とっこ☆
線入るとか凄すぎますね！うらやましいです♡
- 12月26日
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Fumi.co.jp
でも辞めるとすぐもとどおりでした(T ^ T)
普段使わない筋肉をすごく使う運動だと思います！- 12月26日
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とっこ☆
そうなんですね！継続しなきゃなんですね(^_^;)
ありがとうございます♪♪- 12月26日
とっこ☆
凄い！
どれくらい続けてましたかー？ヽ(^ω^)ﾉ
うさぎさん
カーヴィにハマってたので半年以上はやっていました！
その他にもお菓子やめてジュースやめて気が向いた時に筋トレしてました😺
とっこ☆
そうなんですね！
カーヴィーダンスだけでなく、普段の食生活やらの賜物ですね！
ありがとうございます♪♪