![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママリ
10キロ増えました!
筋トレとかしましたけど、1人目も2人目もちゃんと元に戻りましたよ!
制限しすぎてもママにも赤ちゃんにも悪いから、食べ過ぎに注意するくらいで良いと思います😊
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
19週ですが妊娠前から+1kgくらいですかね🥲🥲元々痩せ型じゃないし便秘なのでつわりが終わって増えてきて怖いです😭
![さあちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
さあちゃん
今既に4キロ位増えてます笑
食べづわりから始まり順調に太ってます(๑•🐽•๑)w
1人目の時は17kg増えてますがほぼもどってます笑
![km.](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
km.
こないだの検診で3キロ増えてました😂
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
妊娠前から6kg減って5kg増えました😂
![ゆー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆー
16週で、マイナス7キロくらいです。つわりが少し落ち着いてきて、1キロ戻ってきたところです…
これからどんどん増えていくんだろうな…とビクビクしてます😱
![初めてのママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
初めてのママリ
22週頃に+3キロで、29週の今+5キロです😂
増えなすぎも赤ちゃんが将来肥満になるリスクが上がるらしいのでBMIにもよりますが10キロ程は増やしていいみたいですよ☺️
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
今31週で妊娠前から+2kgです。
22週の時は悪阻で3㎏減った分が妊娠前の体重に戻ったくらいだったと思います✨
コメント