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小腹が空いた時用に常備している食べ物とかありますか?生理前になると常…

小腹が空いた時用に常備している食べ物とかありますか?
生理前になると常に小腹が空いてる感じがします。
そんな時にちょこっと食べれる物、おすすめの物、教えてください🙏

コメント

たなか

あまり理解されないですが…
ミロを常備してるので、おやつや食べ物がなくてでも小腹が減って何か口にしないと動けない!というときは
コップにミロの粉を入れて、粉のままスプーンで食してます😂😂
激うまです😂😂😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ミロではなくココアでそれやってました!!
    めっちゃ美味しいですよね!

    • 11月5日
なお

個人的にですが
甘い物が欲しい時にはチョコを一つ二つアメのように
舐めます。
カロリー取り過ぎかな
と思う時には 小さめのにぼしや あたりめを食べます。
たくさん噛むので満腹感が得られます😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1個2個で収まらない私の胃袋💦それだと煮干しやあたりめの方が良さそうですね笑

    • 11月5日
なお

海苔もおすすめです。
手巻き寿司などに使う海苔はたくさん噛むし、カロリーも抑えることができます。
大量に⬅️多分何十枚の単位じゃないかな 
食べ過ぎると吐き気や嘔吐するとテレビでしていますが
適量なら全然問題ないと思います。

いつもにぼし、あたりめ
海苔 チョコを欠かさずにストックしています😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    海苔!!
    適量で止められるか分かりませんが💦💦ちょうど家にあります!

    にぼしにあたりめもストックしておこうかな…

    • 11月5日