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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊活中におすすめのサプリ、食べ物などあったら教えてください!葉酸は摂…

妊活中におすすめのサプリ、食べ物などあったら教えてください！
葉酸は摂ってます！
妊娠力を高めるサプリ・食材など教えていただけると嬉しいです😊
これで妊娠できたなどあったらお願いします！

コメント

はじめてのママリ🔰

タンパク質が意外と大事なので、肉魚大豆卵をよく食べるようにしてました。納豆は毎朝食べてました😊
あとザバスのプロテイン＋筋トレを初めて1ヶ月で授かれたので、運動も合わせておすすめしておきます⭐️それまで1年以上不妊でした😅

初めてのママリ🔰

養命酒いいらしいですよ！！

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