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りか
妊娠・出産

妊娠35週で足の重みやだるさが気になります。浮腫や体重増加もあり、対処法を知りたいです。ウォーキングが難しい状況で、何か良い方法があれば教えてください。

妊娠後期、35週です

先週ぐらいからいきなり体の重みが増して、足にかかる負担がすごいです💦

臨月付近ってこんなに足がだるくなるのでしょうか？
浮腫も少しあるのですが、体重が2週間で2kg増えたのも原因なのかな😓

ウォーキングした方がいいのでしょうが、腰も痛くてヨチヨチ歩きしかできません😂
何か良い対処法があれば教えて下さい🙇‍♀️

コメント

な

変に動いて正産期までの残り2週間で切迫早産にもなりかねないので安静の方がいいです😊私がいまそうです😅
急に疲れがどっかっときますよね！少しの買い物でもキツかったです💦
足が吊らない位のストレッチで済ましてます💡

  • りか

    りか

    そうですね、なるべく安静にしておきます💦
    ストレッチしてみます✨
    ありがとうございます！

    • 10月29日

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