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ちーちゃん
妊娠・出産

妊娠36週6日で便秘が続いています。どうしたらスムーズに排便できるでしょうか?

先輩ママさんたち!助けてください!
妊娠36週6日!便秘です!!!😭😭🤣🤣

あ、お腹痛いかも。と思ってトイレに🚽
座るのですが、かっったくて出ません😭😭
2日ほどコロリンコロリンが出るくらいで。
(汚話ですみません。)どうすればズダーーーーっと
出てくるのでしょうか😭😭

コメント

deleted user

酸化マグネシウム飲んでもダメでしたかー?😭

真空🔰

便秘気味で…その時はヨーグルトや牛乳など飲みまくりました(笑)
先生からは便秘のお薬もらってるんですが、使うのにまだ抵抗があって最終手段にしてます💦

はじめてのママリ🔰

めっちゃわかります😭😭
薬飲んでも無理で
トイレで粘りすぎた結果
痔になりました…笑
気張りすぎ注意です😭

eyes

私もそうでした!産院で処方してもらった酸化マグネシウム飲んでも、元々水分摂取が少ないのか?あまり便通が改善せず😭
酸化マグネシウム飲んでも、水を大量に?飲まないとお通じ改善されないらしいんです、、、

でもヤクルト1000を毎日飲むようになってから、酸化マグネシウム飲まなくてもお通じ出るようになりました!おススメです!

ままり

わたしもひどく溜まってる時はR-1ドリンクを朝2本飲んだりします!
そしたら昼頃にはしっかり出ますよ🤣🙏