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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後1年経っても体重が戻らず、子育てワンオペで大変です。2人目妊活中もうまくいかない悩みがあります。

産後1年経った今でも妊娠前の体重に戻りません😭
なんなら太ってんじゃねえ？ってくらいです！！
母乳あげてたのにちっともです(笑)
みなさんはどんな事を子育てワンオペしながら
やってますか😭😭😭
2人目妊活中なのに体重増加でなのか全然
うまくいかないです😭😭

コメント

ままりん

完母でかなり吸い取られて妊娠前よりやつれました😅
朝に筋トレ、お風呂あがりにストレッチや、夫が寝かしつけ担当なので毎日1時間半身浴してます。あとはお菓子とかパンとか習慣化して食べないことですかね。

ミッフィ

YouTubeのたけまりしました😊

つまま

私25キロ太っていまだに1キロも痩せてません😂
完ミだったのもありもう諦めの境地です🤣
一応炭水化物抜いてお昼寝のときにYouTubeの筋トレしてますが、3キロ痩せては戻り…ほ半年繰り返してます。

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