はじめてのママリ
1人目、ルイボスティー、アーモンド、温活、いろいろしましたが、授かれず、全部やめて、水2リットルと夜のウォーキング1時間を毎日続けたら2ヶ月後に妊娠しました！
ぴよ🐣
排卵日から毎日アーモンド効果飲んでました（笑）それで一応妊娠しましたよ🤰
朝ご飯はばぁちゃんが毎日和食作ってくれて栄養しっかり摂ってました。パイナップルも食べたかな...
あとベルタ葉酸飲んでました。
妊活うまく行きますように！
miyabi
効果があったのかは分かりませんが…今回の妊娠は排卵後から妊娠が分かるまで毎日アーモンド効果を飲んでいました⑅︎◡̈︎*
パイナップルもいいって聞きますね🤔これは意識してませんでしたが、美味しいパイナップルを見つけて、ハマって食べてました😂
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