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あにこ⛄ゆるダ部
雑談・つぶやき

今日は食べ過ぎてしまったことを反省しています。ストレッチやトレーニングを増やそうと思っています。

今日はダメだ…
午前にハーゲンダッツのバニラ(ミニカップ)
お昼にクロワッサン・ハムチーズデニッシュ
午後にシュークリーム(カスタード&生クリーム)・おせんべい食べちまった…
美味しかったけどダメだ🐷
なんか止まらなかった…
ストレッチ&トレーニング多めにやろう!

コメント

可愛いおっさん。ムラシャン月水金土

(o゚∀゚)=○)´3`)∴←気合い

食べたねぇー🤣💖

おっさんもさ
授乳回数減ってきてるから
最近気を付けてる…🤣

  • あにこ⛄ゆるダ部

    あにこ⛄ゆるダ部


    (∩゚□゚)ハィッ!↑←気合い入った🔥

    食べちまった😂
    早速、1個、たけまりエクササイズやっといた👍

    近くにローソンないからカヌレデビューできてないんだけどさ、カヌレなんて買ってる場合じゃないよね🤣

    • 10月11日
  • 可愛いおっさん。ムラシャン月水金土

    可愛いおっさん。ムラシャン月水金土


    もう食べたことは後悔せず…幸せやった🥺と思いましょ🤣💖

    あれな…ぶっちゃけたしか1個でカロリー141あんで🤣

    それを毎日食べてるおじさんって…🥺
    でも明日死ぬかもしれへんしさ…👉️👈️

    • 10月11日
  • あにこ⛄ゆるダ部

    あにこ⛄ゆるダ部


    そうね!そうね!
    美味しかったし、幸せだったわ🤗

    今さご飯100gでカロリーいくつやろ?と思って検索したら156kcalだって😱

    毎日、食べてるんかい🤣
    どうせなら好きな物食べたいよね☺️

    • 10月11日
  • 可愛いおっさん。ムラシャン月水金土

    可愛いおっさん。ムラシャン月水金土


    実は白米ってめっちゃカロリー高いもんなー🤣

    玄米とかに変えてみるのはどう?🥺
    昔したことある😚🤍
    結構噛むから少量でも満腹になるしいいよ🙆‍♀️💖

    食べたいな🥺🤎

    • 10月11日
  • あにこ⛄ゆるダ部

    あにこ⛄ゆるダ部


    玄米ね!変えてみようかな😊
    買い物行った時に見てみるわ👀

    • 10月11日
オリ𓅿𓅿𓅿 (きりたんぽ🍲推し)

食べたねぇー😆

そんな日もあり!あり!😆😆

また、明日から気をつけたらいいんよ🥺

  • あにこ⛄ゆるダ部

    あにこ⛄ゆるダ部


    食べちゃった🤣
    でもさ、これで夜、食べないとか野菜だけだとお腹空くよね🤔
    人間の身体って不思議🙄
    明日から気をつけるわ!

    • 10月11日