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あー
妊娠・出産

食事内容と運動量を考えると、食べ過ぎかもしれません。要注意です。

これって食べ過ぎですか?
明日から36週で臨月です。

朝 トマトジュース 食パンにはちみつ

昼 チャーハン お米0.5合分

夜 ご飯 鯖の竜田揚げ 3切れくらい かぼちゃの煮物
お味噌汁

間食  カフェラテ飲む日や、チョコ5粒食べたり。

仕事も休みで、娘の保育園の送り迎えとそのあと公園に行くくらいしか動かないので、食べ過ぎですかね?

コメント

ままり♡

ぜんっぜん食べ過ぎではないと思います!☺️
むしろ、健康的な気がします🤔

  • あー

    あー

    ありがとうございます♪塩梅が難しくて😭😭😭

    • 10月3日
  • ままり♡

    ままり♡

    わたしもよく梨食べてました😂
    わたしの場合あーさんよりもめちゃくちゃ食べていて..
    (幸い体重は+10キロで怒られはしなかったですが)
    つわりの時は食べ放題ハシゴしたくらいです。お恥ずかしい。。
    赤ちゃんの為!と理由をつけてめちゃくちゃ食べてストレス溜める方が悪いと和食や新鮮なお魚など食べたいものを食べたいだけ食べてました。🤣

    • 10月3日
  • あー

    あー

    わたしもすでに+10キロで☹️

    そんなに食べてるつもり無くて、、、でも、和食や魚がいいですよね!!!
    心がけます!!ありがとうございました❤️❤️❤️

    • 10月3日
はじめてのママリ

食べ過ぎ!ってほどじゃないと思います😊

  • あー

    あー

    食べ過ぎではないけど、多いって印象ですか?!

    • 10月3日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    変な言い方してすみません🥲💦
    上の方同様、全然健康的だと思います😊

    • 10月3日
  • あー

    あー

    とんでもありません!
    安心しました!コメントありがとうございます😊❤️❤️❤️🎉

    • 10月3日