158センチ51.5キロは太っていると思いますか。三人目を産んで体重が戻らず、44キロに戻したいです。
158センチ51.5ってやっぱ太ってますよね、、
三人目産んでから戻らなくて、、
44キロだったので44まで落としたいです、
- はじめてのママリ🔰
コメント
ままり
普通じゃないですかね🤔
退会ユーザー
普通だと思います！
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はじめてのママリ🔰
自分ではかなり太いです、、
ありがとうございます🥲- 9月29日
ママリ
私は159㎝、52㎏ですが太ってると思ったことはないです👌🏻
娘を妊娠する前は48㎏でした😋
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はじめてのママリ🔰
腰回り、お尻がでかいのが嫌で、、安産型やなって言われるのがコンプレックスです💦
- 9月29日
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ママリ
嘘じゃなくて私もお尻でかいですよ🤣👍🏻
お尻はコンプレックスですが数字で見て太ってるとかよりも
服を着て似合う体型かとかそっちを優先してます👌🏻
あとは一時期BMIが17くらい⁈で
会社の健康診断で「痩せすぎ」って書かれたので痩せている＝良いことだとは思わなくなりました😂- 9月29日
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はじめてのママリ🔰
お尻と腰回り引き締めたいです😥
でも何が効果あるのかわからなくて💦- 9月29日
はじめてのママリ
158で52でほぼ同じですが、太ってると思います😭
前よりもかなり体が重いですし、腰回りと二の腕やばいです、、、
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はじめてのママリ🔰
重いですよね😭
筋トレしなきゃ、、- 9月29日
退会ユーザー
筋肉や脂肪の量によりますけど、その数字なら太ってはないと思います。
44が細過ぎなんだと思います😂人それぞれちょうどいい体重はありますが､､､
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はじめてのママリ🔰
脂肪落とすのはやっぱ筋トレですかね？
- 9月29日
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退会ユーザー
脂肪燃焼には有酸素運動です。
筋トレ(無酸素)も合わせてやるといいですけど、脂肪より筋肉のほうが重いので、筋肉がつけば見た目ほど体重が落ちてないような錯覚に陥る可能性はありますね😂でも、その分見た目は引き締まると思います。- 9月29日
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はじめてのママリ🔰
有酸素運動ですか？バーピージャンプとか、足閉じたり開いたりジャンプとかでもいんですかね？
- 9月29日
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退会ユーザー
バーピーなら有酸素と筋トレどちらの効果も得られるのでいいと思います！- 9月29日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね😳やってみます🤲ありがとうございます😊
- 9月29日
りこ
太ってはないけど、前44キロだったから太って感じるのでは^_^
あたしは160の45ですが、普通って言われます！
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はじめてのママリ🔰
45キロ羨ましいです😭
写真見たら違いすぎて早く痩せなきゃって焦ります💦- 9月29日
退会ユーザー
162センチで53キロ前後ですが、自分では太ってると思ってます💦
筋力がなくて二の腕やお尻回りダルダルで😭
同じ体重でも筋力があって引き締まってる方もいますよね😮💨😮💨
はじめてのママリ🔰
162cm52kgで太ってると思います😓体重云々というより体が太ってます😓産前44kgでしたが、痩せ過ぎと言われていました。健康診断でもひっかかり、気胸にもなりました😂50kgくらいで体を引き締めるのが一番健康的なのかなと思います🥺
はじめてのママリ🔰
元の体型に戻りたいです😭
ありがとうございます😭