nonoco
私もマッサージしてましたが痛いですか！？
まずはほぐすような気持ちで、痛くない程度にしてみてどうでしょう꒰¨̮͚꒱♪ْ˖⋆？
私の場合気持ち悪くなるときがあったので、そんな日はオイル浸したコットンを会陰に当てたまま寝るだけにしてたときもありましたが、それだけでも効果があったようです⑅◡̈*
ぷーみー
私はもっと早い時からやってたよーなきがします！！
36週すぎておっぱいマッサージをはじめました☆
どちらにしろ裂けるんですけど、会陰マッサージをやっていたせーか子宮口は柔らかくなってますよ！！って言われました(*´ｰ`*)ﾉ
ぷーみー
あ！ちなみにお風呂に入ってる時にやってました☆
効果はわからないですが、あたためてやるほーが柔らかくなるかなぁー？？なんて思って☆
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