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サプリ・健康

ダイエットを始めようと思ってるのですが良くお水を飲むといいと聞きま…

ダイエットを始めようと思ってるのですが
良くお水を飲むといいと聞きますが、
その水は浄水でもいいんですか?
買ってきた水とかのほうがいいんでしょうか?

硬水はよくダイエットにきくとは聞いたことがありますが軟水(いろはす)や、浄水はよくないですか?

コメント

ちちちのママリ🔰

悪くはないと思いますが、硬水の方がミネラル豊富な為ダイエット中の栄養素補助の意味では良いかと。

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    ありがとうございます

    • 9月18日