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かな
サプリ・健康

ダイエット中の方!どんなダイエットしてますか?

ダイエット中の方!

どんなダイエットしてますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

「まごわやさしい」を意識した食事+できる時のみジョギングしてます!
順調に減っていましたが、絶賛停滞期中で心折れそうです😇

  • かな

    かな

    回答ありがとうございます!
    まごわやさしい、初めて聞きました!
    調べてみます🫡
    停滞期って嫌ですよね😱

    • 9月15日