出産後の痛みや不自由さについて相談です。歩行や座るのが難しく、トイレも痛い状況。同じ経験の方、回復までの時間や症状緩和方法を教えてください。
経膣分娩した先輩ママさん、教えてください🙇♀️
今日、出産しました！
産後ここまでボロボロになるとは、、、
会陰切開し縫合されたのと（溶ける糸）、いきんだ結果なのかお尻がすごく痛いのと、子宮が戻ろうとしてるのがお腹もジクジク痛いです。
まともに歩けない（中腰でそろりそろり）
起き上がるのもお股が痛くて超ゆっくり
座るのは正座or恐る恐る円座クッション
トイレはまだ便は出てなくて、おしっこは会陰切開にしみて信じられないくらい痛い（ペーパーで拭くのも痛い）
定期的にロキソニン飲んで、そのおかげで腰痛だけは緩和できてます。
・同じような状態になった方、いつから普通に歩いたり座ったり、気を使わず生活できるようになりましたか？
・何か症状を緩和する方法があれば教えてください🙇♀️
- ママリ(2歳2ヶ月)
コメント
退会ユーザー
3日目には痛みや違和感もなくスタスタ歩いてました🙆🏻♀️
ママリ
1人目の時 ひどくて
中まで裂けちゃって😅
１ヶ月は普通に座れなかったです！
会陰切開も 抜糸したら楽になったーと友達が言ってたので 糸がとけたら 楽になるんですかね？？
子宮の痛みは2.3日で消えると思います！
おしっこは お尻を少し浮かせてすると あまりシミなくなりますよ☺️笑
傷なんでしみますもんね💦
便は 最初は怖かったり
どこに力いれたらいいのー？！となると思うので 看護師さんに出てなくて…と言えば 下剤もらえるかもしれません！私はもらってしてました！
出産お疲れ様です🙇♀️産後ボロボロで大変だと思いますが それが普通なので 入院中はとにかく先生達に頼って頼って頼りまくってください☺️
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ママリ
中まで裂けちゃったんだすね💦
それはすごく痛そうです😭
溶ける糸で抜糸が無いので、糸が溶けるまでは痛み続きそうですね😣
子宮は2〜3日なんですね✨
少し希望が見えてきました🥺
オシッコはアドバイス通り、お尻を浮かせて前屈みでやったら切開部分に滲みにくくて少し楽でした😆✨
貴重なアドバイス、ありがとうございます！
そうなんです、便も怖くてまだ出来てないんです💦
このまま固くなるのも嫌なので、今日、下剤出してもらおうと思います😣
温かいお言葉、ありがとうございます🙇♀️💓- 9月10日
RY
出産おめでとうございます！
1人目の時は私もボロボロで
2週間円座クッション必須でした！💦
歩いたり、トイレは1週間したらだいぶ慣れたかなって感じでした！
ベビーのお世話以外は寝たきりがいいです笑笑
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ママリ
ありがとうございます😆
やっぱり円座クッション必要ですね💦
短期間しか使わないしもったいないなーと思って準備せず、今は産院のを借りてますが穴が小さくてちょっと座りづらくて、、
なるだけ寝たきりがいいですね！
つい色々やりたくなって動いちゃってたんですが、今後のためにできるだけ横になろうと思います😣- 9月10日
はじめてのママリ
ご出産おめでとうございます😊
体をしっかりと休めてくださいね💕
そろりそろりとですが翌日には歩けるようになり、
お股の痛みはだんだん弱くなりますが、2週間は続きました涙
トイレ、辛いですよね…しみたら痛いし、拭き方も恐る恐るで💦
前に屈んでみたりとか体制を少し変えるといいかもです。
便はいつも硬めなのですが、出産後3.4日程は軟便が続きました（個人差はあるのでしょうが）。
力まずに出せたのでホッとした記憶があります笑
円座や柔らかいクッションならなんとか座れるっていうのは1週間ほどでした。
会陰切開が気にならなくなったのは１ヶ月ほどでした！
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ママリ
ありがとうございます😆
今朝早く目が覚めましたが、確かに昨日よりは歩きやすくなった気がします！
お股は2週間は続きそうですね、、
オシッコするのがすごく恐怖だったんですが、アドバイス通り前に屈んでなるべく切開部分に流れないようにしたらだいぶ違いました！
貴重なアドバイスありがとうございます🥺🙏
まだ便は出てないのでこちらも恐怖ですが、硬くならないように下剤もらおうかと思ってます💦- 9月10日
退会ユーザー
ご出産おめでとうございます😊
わたしも恐る恐る動いていましたが、次の日くらいからあれ？意外と大丈夫かもって思いました！
そんなに痛くなくても貰ったぶんはロキソニン飲んでました😅
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ママリ
ありがとうございます！
今朝早く目が覚めて、休み休み悪露の出血漏れ（汚くてすみません💦）の手洗いができるくらいは回復しました✨
でも無理は禁物ですよね💦
歩くのはまだそろりそろりですが、退院までにはもう少し回復するといいなーと思ってます😣
ロキソニン、切れるとやっぱ子宮？が痛いんで前もって飲むのが大事ですね💦- 9月10日
ともも
2週間は円座クッション必須でした‼️
あと溶ける糸なのに退院前日に内診で糸も切られて(T ^ T)その治療も痛かったです。
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ママリ
円座クッション、すぐに準備したいと思います😣
今は産院のを借りてますが、円座の穴が小さくて座りづらくて💦
溶ける糸なのに切ることもあるんですね😳
早く溶けて欲しいです、、- 9月10日
ぎすこ🔰
おめでとうございます^ ^🎉
退院前日(3日目？)に縫合してある糸を切ってもらったら、会陰のチクチクした痛みはだいぶマシになりました😃
そこから1週間ぐらいはそれでも痛くて、1ヶ月ぐらいは円座クッション必須でした🤣
今はゆっくり横になって休まれてくださいね^ ^
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ぎすこ🔰
あ、それと、トイレは小の時も流せるおしりふきで拭いていましたよ〜ペーパーで拭くのは激痛なので、おしりふきで拭いてゴミ箱か、流せるお尻拭きがあると安心です^ ^
- 9月9日
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ママリ
ありがとうございます😆
溶ける糸なんで抜糸はしないみたいです💦
色々見てると抜糸した方が早く楽になりそうな感じがしてます💦
それでもしばらくは痛いんですね😭
円座クッション準備してなかったので今は産院のを借りてますが、すぐに準備したいと思います！
トイレのときのアドバイス、
早速デリケートゾーン用の拭き取りシートで試してみたら全然痛みが違いました🥺
助かりました！！
ありがとうございます🙇♀️💓- 9月10日
れれれのレイ🔰
出産して10日目です
会陰切開 の傷痛いですよね‥
私も溶ける糸ですが
引っ張られてる感じと ヒリヒリ感今だにあり座り方もおかしくなります‥
トイレットペーパーは地獄です‥涙
変な座りかなすると
お尻のホネ？が痛くなるし
とりあえずボロボロです‥
溶ける糸が気になりすぎるので次の病院まで痛さが残るなら抜糸してもらおうと思います‥
私も入院中派歩くのも
おバーちゃんみたいにゆっくりだし
腰曲げながら歩いてました 笑
普通にあるけるようになったのは入院四日目とか‥
お互い頑張りましょう＼(^o^)／
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ママリ
わー✨出産日近いですね！
本当、未だにつらいです。。
全く同じで、
突っ張り感、ヒリヒリ感あるのと、変な座り方になってお尻の骨が痛くなるのと、
トイレが恐怖なのめちゃくちゃ共感です😭
円座クッションも買いましたが、思った以上に柔らかいし穴は小さいしで、ほぼ役に立ってません😓
授乳で座るのが苦痛です、、
私は未だにヨチヨチ歩きです💦
2週間健診までまだ1週間ありますが、そのときも痛かったら私も抜糸してもらいたいです😭😭
それまでに痛くなくなるのが理想ですが💦
本当、お互い頑張りましょう😣- 9月17日
ママリ
3日目、、🫠
赤ちゃんのお世話してたらあっという間ですかね🤔
ありがとうございます🙏
退会ユーザー
あっという間です！
ロキソニンもらって飲むといいですよ🤍
ママリ
ありがとうございます😃
ロキソニン貰いました！