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左胸内側が赤くなり、一部痛みや発熱がある症状です。乳腺炎かコロナか不安ですか？

乳腺炎かコロナか分かりません、、
今日１日風邪の症状もなく元気だったのですが、20時頃お風呂で左胸の内側が赤くなっていることに気付きました。
押すと若干痛いのですが、痛みは強くなく、張っている感じもあまりありません。
今になって、頭痛と寒気、脇で38.4、肘で37.5の発熱、足のだるさ痛さがあります。
母乳しぼっても黄色くなく、白いいつもの母乳が出ます。
これは乳腺炎かコロナ、どちらだと思いますか😭

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