はじめてのママリ🔰
毎日育児お疲れ様です🥹🌟
わたしもそれくらいの時、泣きながらお世話していました。
ご飯も美味しいと思えない、日中誰とも話ができない、孤独、好きだったバラエティーが楽しいって思えない...
初めての育児で少しのことで不安になって、夜もまともに寝られない...辛かった時期もあります。
重い腰を上げて、近くのコンビニやスーパー、ショッピングモールへ出かけました！
授乳間隔があけば、お出かけできる頻度も増えます。
あとはコロナ禍ですが、支援センターにも行きました！
誰かと会う、挨拶するだけで気分が楽になりました！
「ココロ・悩み」に関する質問
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