コメント
退会ユーザー
いいですね〜🎶
私も筋トレしたり歩いたりして目に見えて変化分かるので楽しいです✨
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ほのぼのママ
どれくらいダイエットされてますか？夏休みで娘の食べ残しとか食べてたら、人生最大の体重になってしまいました😭気合いいれます(笑)
退会ユーザー
ダイエットというより引き締めで、
筋トレはちょくちょくしてますが
毎回2、3ヶ月から目に見えて分かるようになってます✮
ほのぼのママ
そうなんですね👍地道な努力ってかないますよね？
自分も週２ではありますが、筋トレしてたらお腹の脂肪がへりました。40こえてるのでなにもしないと太るだけなのでなんとか維持してみます👍共に頑張りましょう☺️