ココロ・悩み
生理前のイライラや感情の不安定さについて、少しでも緩和する方法はありますか？毎月疲れがたまる状況で、周囲の景色にもイライラを感じることが辛いです。
生理前のイライラ、急に泣きたくなる。
今回の生理前は特に酷いです。
少しでもマシになる方法ありますか？
何もなくても周りの景色全てにイライラします笑
感情がよく分からなくてソワソワすらします。
もーー毎月毎月疲れた。
- マイ(3歳8ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
泣きたくなるのわかりますー！私も産後同じように生理前のイライラやばいです😭
イライラしすぎて動悸までします。笑
毎月生理くるのが怖い。
今は漢方飲んでますが、それでもイライラしますが気の持ちようなのか飲まないよりはマシかなってかんじです😅
季節の変わり目ってのもあって、いつもより酷いとかかもしれませんね😣
マイ
漢方効くんですね！！
試してみようと思います！
ありがとうございます😊