※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
2人のママ
サプリ・健康

これやって、まじで足痩せた、お腹へっこんだってダイエット方法ありま…

これやって、まじで足痩せた、お腹へっこんだってダイエット方法ありますか？

今頑張ってなかやまきんに君の筋トレYouTubeみてるんですが、おすすめあれば教えてください！

コメント

おもち

一日１００回の腹筋ですね。笑

足は鍛えるより
マッサージの方が効果あったような気がします。
あとお尻鍛えるのは大事ですね！！
お尻鍛えると
足も細くなるし見栄えば全然違います。

たんたんmama 🐰💜

オガトレ見て見てください！
音楽に合わせてやるんですけど楽しい！
でもめちゃくちゃ汗かいて効きます笑

バニー

足パカソーラン節で調べてみてください🤣🫶👍

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング