

march
胎動が激しいからかわかりませんが、8ヶ月頃から股が痛くなりました。寝返りするのが痛かったです(゚o゚;;
トコちゃんベルト巻くようになってからマシになりました!

yuu.
私も臨月入ってから恥骨と右足の付け根が
激痛で歩くのも座るのも寝返りも全て
何するのも激痛でした(T_T)
恥骨結合解離と言うのになってしまったみたいで
整骨院へ通ってトコちゃんベルトを就寝時も
着用していました。
着けたからと言ってそんなに変わりは無いんですし
整骨院も結局は産まなければ治せないので
ほとんど無意味でした。
ある日車の乗り降りが痛いけど楽になって
病院へ行くと産道?に頭をハメたみたいでした❤
もう少しの辛抱ですね。。

はなろん
私は8ヶ月の頃に恥骨離開になり、足が1ミリたりとも持ち上げられない状態で旦那に介護してもらってました。
私は数日したら痛みがひいてくると思うから、そうしたら歩いたりスクワットしたりしなさいと言われました。
あとずっと同じ姿勢もよくないと…。少しずつ姿勢とか変えなさいって。
無謀ですが、たまたま旅行の予定が入っててかなり歩けるようになったので旅行行ってあるきまくったらかなり治ってました(笑)
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