みゆな
ネントレは早くても４ヶ月〜６ヶ月に始めるといいっていいますよね。
生後１ヶ月ではまだ朝も夜もわかっていないのでちょっとまだ早すぎると思います…
朝になったらカーテンを開けて日差しを浴びせ、夜になったら部屋を暗くするというのは今から始めてみるといいと思います😊
うに
一ヶ月過ぎてからゆるくしましたよ～☺️すぐに慣れたのか二ヶ月過ぎてからは朝までぐっすり寝てくれます✨
ただ朝になればパジャマから着替えさせて、夜はルーティン守ってお風呂→ミルク→寝室。寝る時胎内音がなるぬいぐるみ鳴らす。で癖付きました🤗
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あみみ
ありがとうございます！
何時ごろから寝かしつけスタートしてましたか？😳- 8月29日
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うに
八時すぎくらいからスタートしてました☺️
- 8月29日
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あみみ
ありがとうございます😭！
やってみます！！- 8月29日
苹果🐱
1歳くらいの頃から決まった時間に寝室に行くようにして寝なくても電気を消し、話しかけられても話さない。ようにしていたら2歳前にはセルフで大体19:30~20時前には必ず寝る早寝早起きくんになりました笑！
下の子も同じくらいになったらやろうかな？と思ってます
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