r♡mama
トコちゃんベルトだけ持っていって、すぐつけてました！
ウエストはすぐしめると内蔵が下に下がったままになるからやめた方がいいって言われたので、とりあえず骨盤だけって感じでした！
yu(*´ω｀*)
私の産院は分娩台の上で骨盤ベルトを締めてくれるところだったので、トコちゃんベルトだけ持っていきました！
産んだ後は骨盤がゆるゆるで歩くのもままならないくらいだったので、骨盤はすぐに締めた方がいいです。
産院で指定があるかもしれませんし、一度助産師さんに相談されるのがいいかもしれませんよ😊
ゆのた
とりあえずは骨盤ベルトかトコちゃんベルトがあればそれくらいでいいと思います。
ウエストニッパーとかは退院後でも充分かと。
退院後はガードルと骨盤ベルトでガッツリ締めてました。
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