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産後、生理前特に特に感じるのですがお風呂で身体を洗っていると子宮が…

産後、生理前特に特に感じるのですが
お風呂で身体を洗っていると子宮が腫れているような
下に下がってきているような感じがします。

調べてみると子宮下垂と出てきます。

産後よくあるみたいなのですが症状に詳しい方いますか?

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