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ゆに
サプリ・健康

母乳をあげる時、血の気がひく感じがする方いらっしゃいますか?どんな対…

母乳をあげる時、血の気がひく感じがする方いらっしゃいますか？

どんな対策をされていますが？

サジーを飲む、漢方を飲む、鉄のサプリを飲む、ほうれん草などを食べる、水分をたっぷり飲む
以上はやっているのですが貧血になります💦

コメント

ミニー

水分は3L以上とってますか？

ご飯は食べれてますか？🥺

こないだ、夜ご飯食べず寝たら朝貧血で大変でした😣

  • ゆに

    ゆに

    ご飯もかなり意識して食べて、水分もおそらく3L以上は摂っています😭
    母乳の時頭がしゅわーっとなってきます😭

    • 8月18日
  • ミニー

    ミニー

    それでも貧血なんですね💦
    サプリまでのんでるなら
    病院で鉄剤もらうのも意味なさそうですね🥺

    • 8月18日

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