ママリ
朝寝と夕寝は8時半から10時の間と16時から17時半の間で30分〜1時間、昼寝は12時から15時の間で1〜2時間ほどです!
ママリ
朝寝と夕寝は8時半から10時の間と16時から17時半の間で30分〜1時間、昼寝は12時から15時の間で1〜2時間ほどです!
「睡眠」に関する質問
産後うつでしょうか。。? 産後1年経ち、夜間断乳からの子供の風邪、自分の風邪と続き、理由のない不安感から吐き気と食欲不振になりました。 夫や両親の助けを経て、ご飯は一人前食べられるようになりましたが、また不…
旦那が今週3日も夜懇親会だったり夜いない日が多く 帰ってきてもお酒ぷんぷんで。。。 妊娠中お酒の匂いが敏感に反応しちゃいませんか?!😭 その匂いが鼻について睡眠が良くないです。 仕事だから仕方ないのは分かります…
生後3ヶ月 お昼寝が必ず30分で起きてしまいます💦 夜は20時に寝て朝7時頃まで寝てくれます(夜間授乳1回) が、日中の睡眠が上手くできないのか、キッチリ30分でそれ以上寝てくれません…。 1回が短い分、1日に4-5回昼寝し…
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