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トリケラトプス
妊娠・出産

計画無痛分娩で双子を出産予定。いき方がわからず、力を入れる感じなのか、ウ○チを出す感じなのか教えてほしい。

来週、双子MDツインを計画無痛分娩で出産予定です。
1人目の時も計画無痛分娩にて出産、うまくいきめず吸引分娩になり会陰裂傷で直腸まで断裂しました。
今回は吸引分娩ではなく普通に産まれたらいいなと思ってるのですが、なんせいきみ方がわかりません。
ウ○チを出す感じですか？
それとも、膣から出す感じで力入れるのでしょうか？
先輩方、いきみかた教えてください！

コメント

まよ

一昨日出産しました！！！
めっちゃ硬い💩を出す感じで頭を少し起こしてヘソを向く、声を出さずに気張る！！！
頭の血管が切れそうなくらい全力で5回気張ったらトゥルンと産まれましたよ☺️

あともう少しで会えますね！
2人となると大変だと思いますが頑張ってください☺️

  • トリケラトプス

    トリケラトプス

    出産ホヤホヤですね！
    おめでとうございます㊗️
    めちゃくちゃ硬い💩を出す感じで良いんですね！
    前回も踏ん張ったつもりなんですが、やっぱり陣痛MAXで息むのと、痛みが全然ない中で息むとのじゃ力の入れ具合も違いますよね💦
    今回はさらに全力でいきんでみたいと思います‼️
    頑張ります💪

    • 8月3日

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