コメント
おブス😁
少しだったら上がらなかったので、ご飯食べてから2時間後にチョコパイ1個とか食べたりしてました！
退会ユーザー
食べてました🙂
1つだけとか食べたあとにお散歩とか
してました😊
体重は食事管理してから２キロ減って
臨月で気が緩みお菓子の量増えて
２キロ増えました😂
プラス６キロで生みました🙂
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ママリ
やっぱり散歩とか運動すると結構下がりますよね！！
結構緩やかになるんですね😄
29週で+1kgなのでこれからどうなるか💦- 8月2日
あや
わたしも間食で甘いもの少し取り入れていました♡
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ママリ
ありがとうございます！
息抜き程度にたべたいです😭- 8月2日
ママリ
食後2時間後の測定してから食べると言うことですか？
チョコパイ食べたい😭
おブス😁
そうですねー！
2時間後測定して、その後は下がる一方なので、しばらく経ってから間食で食べたりしてました！
ママリ
なるほど！！！
それやってみます😄
ありがとうございます😭
おブス😁
結構妊娠糖尿病の人って、6回の分食って言われる事多いと思うんですが、私は言われなかったので、3食の間の2食午前１回、午後１回、その時にお菓子食べてました🤣
その後に血糖値測っても、そんなに上がらなかったので👌👌
ママリ
私も分食までの指示は無かったです！
ありがとうございます！！
色々やってみます😄✨