あんにゃ★
浮腫みますよね〜😱💔
わかります（ ; ; ）。
もうご存知かと思いますが、足のむくみは足を高くして寝るといいですよ♡
クロス
なかなか難しいですが、塩分を抑えるとか...お風呂でマッサージもいいそうです(^^)
私はお漬物禁止令が出ました(^◇^;)w
❁miyuまむ❁
むくみにはマッサージが一番だと思います(･д･｡)あとは着圧ソックスをはいたり。下からモモにかけてマッサージをしますがとくに足のゆびあたりや足首まわりをよくマッサージすると違うみたいですʕ•̫͡•ʔ
れい
マッサージが一番いいですね。
でも着圧タイツやソックスでも多少は違いますよ。
コメント