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とこりん
妊娠・出産

妊娠後、炭水化物を食べ過ぎて体重増加が気になる。野菜やお豆腐を意識しつつも、手軽な炭水化物に頼りがち。

今まで炭水化物あんまり食べなかったのに…
妊娠してから炭水化物欲半端ない😭
体重増加がやばい😵‍💫
お豆腐とか野菜を食べるようにしなければと思いつつ…
手軽な炭水化物を食べがち😮‍💨

コメント

りこうど

わかりますよ、、わたし、22週ですが
体重気にしなきゃなんですが😰
焼きそばとか、ラーメンとか
チャーハンとか、ハンバーガーとか
食べがちです😅
毎日はだめですが、、
少しはいいですよ、ストレスならない程度に‼︎

  • とこりん

    とこりん

    コメントありがとうございます😊
    妊娠前は気をつけてお米食べるようにしてたくらいなのに…今では毎食食べちゃいます😂
    麺類とかハンバーガーも食べたくなります😭
    ストレスにならない程度に気をつけます😮‍💨

    • 7月20日
3人目ママ

私も今回の妊娠はめっちゃ炭水化物 特に白米と味噌汁のセットをよく食べてました!

  • とこりん

    とこりん

    白米と味噌汁!!!めっちゃわかります!!私も朝おにぎりと味噌汁のセット多いです😂

    • 7月20日
sasasa🐵

私もです😭特に小麦系の炭水化物を控えてたのにめっちゃ食べたくなります😭最近だいぶ落ち着いてきましたが…少し前まで3食ガッツリ炭水化物で体重増加が既にやばいです😇

  • とこりん

    とこりん

    やばいですよね😭
    私も3食ガッツリ炭水化物食べてたのですが、やばいと思い控えてます😭
    でも食べたいです😭

    • 7月20日