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はな🌷
妊娠・出産

明後日で36週を迎えます!後期は息を吸うだけで体重が増えると言っていま…

明後日で36週を迎えます！
後期は息を吸うだけで体重が増えると言っていますが、本当に体重が止まらず…
1週間前に比べると2キロも増えています💦
爆食はしてはないんですが、こまめに甘いものを食べすぎたのかなと反省しています。
みなさん、体重キープするために何かやっていることがありましたら教えてください。

ちなみに低置胎盤のため、なるべく安静指示は出ています

コメント

ひなまるママ(27)

私の場合は3食
規則正しか食べてました！！
夜は炭水化物は控えてましたね😮‍💨
おやつとかは煎餅とかに
してました🫣
私は逆に臨月入ってからの
方が太りづらかったです🥺

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