サプリ・健康
産後の体重体型について(༎ຶŎ༎ຶ)私は妊娠中、半年ほど切迫早産で自宅安静…
こんにちは！
いつもお世話になってます！
産後の体重体型について(༎ຶŎ༎ຶ)
私は妊娠中、半年ほど切迫早産で
自宅安静、入院でした(´･ω･`)
そのため、動けないのがかなりの
ストレスでその分食べてしまって
15キロ太りました。笑
産後も色々あってずっと実家で
お世話になっているせいか
なかなか体重が戻りません。それに
育児以外のストレスがすごく、
お酒も煙草も吸えない分食べることに
いってしまい常にずーーーっと
食べています…
それで先月から歩く量をかなり
増やしたり食べるの制限したり
筋トレしたりしているのですが…
まったく変わりません笑
特にウチモモ…顔とかはすこーし
マシになりました。これからの時期
一番出す太ももが太すぎて醜いです笑
出してる方が人の目をきにするから
前から痩せるのですが恥ずかしいです
どうしたら痩せますかね(´･ω･`)
ウチモモ難しくて悩んでいます…
- k…Mama(1歳3ヶ月, 10歳)
19mam
これ効きました(*^_^*)
k…Mama
画像つきでありがとう
ございます😂💗
ほんとですか💕
私も試してみます！
ありがとうございました💖
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