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ママリ
子育て・グッズ

授乳中の食事について気を使っていますか?最近疲れてコンビニ食が続いていて甘いものも食べてしまっています。母乳に悪影響があるでしょうか?

授乳中の方、食事ってどのくらい気を使ってますか?
最近疲れていてコンビニご飯ばっかりです。
甘いものやアイスもよく食べてしまってます...🥲
やっぱり母乳には悪影響ですよね?🥲

コメント

ママリ

母乳詰まりやすくなるかもですが、私もダルい時はそんな感じだったし、お菓子も食べてました笑
途中からは食事全然気にしてませんでした笑
乳腺炎は1度なりましたが、あとは特に問題なかったです。

deleted user

あんまり気にしてないです😂
私自身が偏食でバランスよく食べれないっていうのもあるんですが…笑

そのかわり水分はたくさんとるようにしてます!

ロコ

夜は一応バランス良くとは思ってますが、お昼は簡単に済ませてます💦
納豆ご飯だけ、お餅だけの日もあります😢
なのでなるべく夕食を多めに作って次の日のお昼に回したりしてます。

甘い物は息抜きも必要だ~!と思っえ毎日食べてます😍

ルーパンママ

全く気にしてないです😅
上の子の時は、イクラを食べると即詰まりましたが、今は平気で…
カップめんもしょっちゅうですし、甘い物も食べまくってます🤣

deleted user

カフェインだけ気にしてます!あとは全然です😂

ママリ

皆さんありがとうございます😊