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サプリ・健康

産後便秘で悩んでます!完母なので授乳中でも飲める便秘薬教えてください…

産後便秘で悩んでます！
完母なので授乳中でも飲める便秘薬教えてください。
市販で買えるものだと助かります、、
酸化マグネシウムは効かなくなったのでそれ以外でありますか。
ラキソベロンが無くなってしまったので他にないかと(＞＜)

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