コメント
ハナ.
私も今生理中でそんな感じです、、
生理前もそんな感じでかなりきついです😭
そんな日は、今日くらいいいっか〜！て思うようにしています
次から頑張ろう、と
中々簡単にはいきませんけど😭
同じ状況の方がいて少し安心しました
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のらのら
体力的にもしんどいけど、メンタルにくるのも結構しんどいですよね😭😭
旦那の些細なことにすごいイライラします笑。
そういえば、メンタル系のPMSは血糖値を一気に高くすることを避ける、強いカフェインを避けるといいと産婦人科医がかいたネット記事に書いてありました。
私も同じような方がいるんだとホッとしました😊
ぼちぼちやりましょう☺️