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ママリ
サプリ・健康

生理前じゃなくてもイライラしやすいです。どうしたら治ると思いますか😭

生理前じゃなくてもイライラしやすいです。。
どうしたら治ると思いますか😭

コメント

Ｓ

私もイライラしやすい性格です😣
好きな香り、飲み物や食べ物は効果あります！心を落ち着かせてなるべく穏やかでいられるように気をつけてます…が、なかなかうまくいかないですよね😔💦
あとはやっぱり深呼吸ですね！！

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます！！
    中々うまくいかないです😭

    • 6月28日

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