コメント
ママリ
私もイライラしやすい性格です😣
好きな香り、飲み物や食べ物は効果あります！心を落ち着かせてなるべく穏やかでいられるように気をつけてます…が、なかなかうまくいかないですよね😔💦
あとはやっぱり深呼吸ですね！！
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ままり
コメントありがとうございます！！
中々うまくいかないです😭