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産後1週間で寝付けず、寝不足。ストレスは感じず、産後うつか妊娠前の影響か。寝れる方法や原因知りたい。
産後1週間なのですが
寝る時間があっても全然寝付けず
赤ちゃんが寝ないから寝不足とかじゃなく
自分自身が寝れなくてとても寝不足です。
昨日退院で旦那さんは育児に積極的でとてもやってくれますし私の親もいるのでストレスとかは感じてないのですが
産後うつ？になってるとかはありえますか？
それともただ妊娠前の寝付けないのがまだ残ってるだけとか？？
寝たいのに本当に寝れなくて困ってます。
寝れる方法や寝れない原因など
わかる方教えてくれたら嬉しいです…
- はじめてのママリ🔰(1歳10ヶ月)
コメント
おかゆ
産後ハイみたいな感じじゃないですか？
わたしは産後1ヶ月半〜2ヶ月くらいまで、寝なくても全然平気🤩って感じでした。
もか
すみません、その後睡眠の方はどうですか？😭
私も今ちょうど産後1週間なのですが、全く同じ状態です😭😭
-
はじめてのママリ🔰
きっと私産後ハイで寝れてませんでした！！
寝てなくても全然余裕！とか
すごい変な自信に満ち溢れてて笑
私は2週間くらいずっとそれで
ある日突然すごい眠くなって
死んだように寝てました…
そこからは眠たくなるようになり
鬱ではなさそうでした！
長い人は1年程ハイの状態が続く人もいるのでもしかしたらハイなのかも知れませんね😢- 7月30日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
え！！すごいです🥺
そしたら私もそうかもしれません！
まあ多少目が重かったりするんですけどそれ以外は寝なくても平気で起きてられるしふとした時はたまーーに眠たいですが😂笑
同じような方がいて安心です…
そうだと思って気長に寝れる日が来るのを待ちます🤤✨
おかゆ
2ヶ月くらいになると、夜中に1〜2回授乳したあと、朝つらくて「え、眠い、、しんどい🥱」ってなりました😂
日中、赤ちゃんと2人きりのことが多いので、授乳後赤ちゃんを抱いたまま一緒にウトウトしたりしてます😁