妊娠7ヶ月で不安障害があり、赤ちゃんへの不安が日々支配しています。心療内科に通院中で効果が薄いため、育児や出産に不安を感じています。同じ経験をした方のアドバイスが欲しいです。
妊娠7ヶ月です。
元々、不安障害でその時々で不安になることがあります。
待望の妊娠をしたのにもかかわらず、毎日毎日不安でいっぱいです。
心気症みたく、何か身体に起きると、この病気だったらどうしよう等考えてネットで調べてしまい、当てはまるのではないかと考えてしまいます。
毎日泣いてしまい、お腹の赤ちゃんに目を向けることも中々できなく、朝起きた瞬間から寝る間際までずっと頭の中を不安が支配しています。
もうお母さんになるのに、こんなので大丈夫かな、
お腹の中居心地悪いだろうな、
と赤ちゃんに申し訳ないです。
心療内科にも通院していますが、妊娠中なので強い薬は使えず最低限の量を服用していますが、効いていないようです。
こんな状況で育児できるのか、そもそも無事に産めるのか、臨月までこの精神状態でもつのか不安です。
似たような状況になった事のある方の経験談やこうやってやり過ごしたよ、などをお聞きできればありがたいです。
かなり参ってますので、厳しい意見等はご遠慮いただきたいです。
- はじめてのママリ🔰(1歳7ヶ月)
コメント
ちー( ﾟ∀ﾟ)ー＊
どんなお薬のまれてますか？
私もパニックもちで、薬のみながらの妊娠出産でしたよ！
漢方薬はのまれてますか？
退会ユーザー
私ももともと不安神経症で薬飲んでました💦
妊娠中って本当に不安になりますよね💦
妊婦さんって幸せそうに見えるのにこんなはずでは…と思ってました。恥ずかしい話死にたいと思ったこともあって、お腹に向かってごめんねって毎日泣いてました。
こんな状態なのに陣痛乗り越えられるのかとか、産んだらもっとひどい事になるんじゃ…と思ってましたが、娘がまとまって寝てくれるようになってからは本当に本当に幸せな毎日です😊
娘は自分の分身というか、辛い時寄り添ってくれた存在っていう感じです。
あの時の自分に一言言えるなら、大丈夫だよ！って言ってあげたいです😊
今はホルモンの関係でネガティブになりがちだと思いますが、大丈夫ですよ！！
もっともっと軽く考えて大丈夫だよって思います✨
不安が大半を占めてたとしても、赤ちゃんどんなお顔してるかな？とか些細なことでもいいので楽しみな事に目を向けていいと思います😊
全然参考になったかはわかりませんが、はじめてのママリさんが穏やかに過ごせますように🙏✨
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
今の自分のような状況です…
毎日苦しくて何回もお腹にこんなお母さんでごめんね、と思っています。
産まれたら幸せな毎日とのこと、すごく励みになります。
こんな症状になるのが自分だけじゃないということが知れて良かったです。- 6月23日
はじめてのママリ🔰
アドバイスではなく、
同じ週数で同じような状態なのでコメントさせてもらいました。
辛いですよね，
毎日不安がグルグルとついて回る感じ凄く分かります。
何か安心したくてずっと私も携帯を触ってしまいます。
何かいい方法ないか、、私も探してます。
お互い見つかるといいですね。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
毎日不安でつらいですよね…
妊娠中がこんなにも苦しくて不安なものだと思わなかったです。
同じような方がいると知るだけで少し楽になります。
携帯とても分かります。
暇だと余計触ってしまいますよね。
検索NGワードとか設定できたらいいのに…- 6月24日
みつば🔰
私も今妊娠33週でパニック障害不安障害です。妊娠4ヶ月頃からお腹が大きくなり圧迫感から再発してしまいました。妊娠中も不安ですが無痛分娩希望してて私は出産中に動けない事で苦しくなったらどうしようとか帝王切開になって身動きとれなくて苦しくなりそうとか毎日毎日不安の毎日です...
私も診療内科で出してもらったクロチアゼパムとうい薬を頓服で飲んで、普段は漢方を飲んでたのですがクロチアゼパムは効かない気がしてロラゼパムという頓服に最近なりました。
私の場合妊娠4ヶ月が1番不安でよくなったり悪くなったりしてなんとか過ごして8ヶ月頃から落ち着いてきて薬を抑えて何とか乗り切ってますが、いつもギリギリの状態でいつ苦しくなってもおかしくないような感じです。。。
あまり誰にも相談出来ないので、コメントしてしまいました。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
同じお薬飲んでますね。
私も妊娠3〜4ヶ月ごろから毎日不安に襲われて、5〜6ヶ月は少し元気、現在7ヶ月で一番不安定になっています。
私もみつばさんのように、8ヶ月ごろに少し落ち着くといいな…
いつもギリギリの状態というの分かります。
元気な人に相談をしても、気の持ちようだよ。と言われて絶望になります😭
そうじゃないの…となります。- 6月25日
みつば🔰
早速返信ありがとうございます！
はじめてのママリさんは産婦人科で産む予定ですか？それとも総合病院みたいな所で産む予定ですか？
似てますね！私も7ヶ月の頃はすごく不安な時期でした！
でも7ヶ月までよく頑張ってますよ！だってあともう3ヶ月まできてますからね。お互い毎日不安だけど着実に乗り越えててきっといい母さんになれますよ！
わかります。多分相談しても元気な人には分かってもらえない気がして言えずにいます、、、親にも軽くしか言えず旦那さんと診療内科の先生しか相談相手がいません。
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はじめてのママリ🔰
私は産婦人科で産む予定です。
でも精神科のある総合病院の方が良かったのでは…とちょっと後悔しています。
計画分娩の方がいつ来るか分からない陣痛よりも前もって覚悟できるので安心するかな、と考えてるのですが、どうでしょうか？
妊娠してから毎日すごく長く感じて、あと3ヶ月頑張れるかな、と思いますが時間はちゃんと過ぎていきますものね。
私も相談先は旦那と心療内科の先生が中心です…
産んだら楽になるのでしょうか？😢
それともまた不安が出来るのかなぁ、と考えてしまいます。- 6月25日
みつば🔰
私も産婦人科予定だったのですが、前からパニック障害の事伝えてたのですが、つい数日前にバースプランの話をしたときにうちの病院では対応出来ないかもしれないから大学病院に転院してもらってると言われてしまって...まだどうなるかわかないんですけどそれがまた不安要素になってます...
計画分娩の方が確かに心の準備できますよね！ママリさんが安心ならぜひそうするべきだと思います。
わかります。本当にお腹が大きくなってきてまだ大きくなると言われるたびにこれ以上苦しくなるなんて耐えれるのかなと不安になってます...ほんとにメンタルが弱くなってしまいます...
ですよね、私も産んだらすっきりすると聞いてたので楽になるといいなと思ってますが、産後もまた体調が悪化すると心療内科の先生がおっしゃってました...
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はじめてのママリ🔰
いきなりの転院はとても不安になりますね…
私的には大学病院の方が何かあったときに対処して頂けそうなのでその意味では安心かもしれませんが、無理なら早く言ってほしいですね😵
計画分娩は相談してみます！
33週からもまだまだ大きくなるのですね。
私はまだ先なので想像も付かないです…
もうずっと意識無しで寝ていて時間が過ぎないかなぁ、と考えてしまいます。
産後危ないって心療内科の先生言いますよね。
普通の人でも危ないから、もっと気をつけてと…
でも授乳をやめれば投薬できる、と思って私は最大でも1ヶ月だけ母乳（出れば）にして、あとは完全ミルクで母体を安定させようかな、と考え中です。。- 6月26日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
今はロラゼパムを本当は頓服薬としてなのですが、ここ最近はひどくて1日1錠0.5mg飲んでいます。
漢方薬は今まで飲んだこと無いです。
何のお薬飲まれていたか、差し支え無ければ教えて頂きたいです。
ちー( ﾟ∀ﾟ)ー＊
頓服でいままでやれてたのがすごいです！
私も一人目のとき、ソラナックスを1/4まで減らしてましたが、産後２までふえました。そこに半夏厚朴湯をのんでました。
産後はPMSも発症して、漢方も加味逍遥散が追加です(>_<)
うつの薬も追加しましたが、半年前にやめました。
はじめてのママリ🔰
やはり産後は増えるんですね。
漢方薬始めて聞きました。
お薬ってやめる事ができるのですね！
何となく、一生付き合うものだと思っていたので少し光が見えました。
ちー( ﾟ∀ﾟ)ー＊
産後うつの薬で10キロ太ったのがイやでやめました(>_<)。
２人目がほしいのでやめましたが、そんなに依存してなかったので、やめられましたよ。産後つかわれるならユルイやつかユルイ量をおすすめします。
私も、ソラナックスはやめられません💦が、お守り思ってたよってます(^-^。
はじめてのママリ🔰
離脱症状、薬によっては辛いときもありますもんね。
心療内科の先生に相談して、お薬増やすときはユルイ量を心がけます。