コメント
きい
私も2人目の時かなりの便秘で苦しみました、、、😭😭
とにかく便が出やすいようにサラサラ系の食べ物食べて(納豆やとろろなど)
お風呂にゆっくり浸かってお腹を優しくさすってました😭
あとは水分をこまめに摂る！
本当便秘辛すぎますよね😭
めぐ
今更のコメントすみません💦
わたしも便秘で悩まされているので、この投稿のあと、どうされたのかお聞きしたくて😢
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はじめてのママリ
ハーブで改善、いま、1日5回ほどうんこでます…🥰
- 9月20日
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めぐ
ハーブ🌿はじめて聞きました👀
ハーブティーなどですか？
スッキリされているようで☺️- 9月21日
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はじめてのママリ
粉状になってるものをシェイクして飲んで、しっかり栄養入れながら宿便まで出しました😌❤️腸の動きも良くなって最高です😌
- 9月21日
はじめてのママリ
お風呂！そういえば最近暑くなってから入ってませんでした！😭
今日入ってみます😭😭❤️
めちゃくちゃ辛いです。。
体の中相当汚いだろうな…とか思うだけで体調悪くなりそうです笑笑
きい
私もめちゃめちゃ便秘で、何しても出なかったのでまーいーや！とほっといたら腸が限界きたのか一晩中腹痛で冷や汗ダラダラで朝までトイレから出られなかったことがありました...😭
その日のことを思い出すと今でも恐怖です😱笑
腸が限界きたら内臓まででてるんか？ってくらいずっと腹痛に見舞われる羽目になるのでとにかくやれることは全部やった方がいいですよ😭😭😭💦
私的には食べ物系よりお風呂が効果あった気がします🤣👍笑
健診の時一度先生に相談するのもいいかもしれないですね💦
はじめてのママリ
えー！！！怖すぎます😭
想像しただけで…😭💦
昨日腸活ココアとやらを買ってみましたがびくともしません笑
お風呂、まだ効果出てないですが続けてみます🥰お腹が動くのか、お風呂の後はガスがたくさん出てきます😂😂
次の検診で下剤もらおうと思います。。笑
もう痛くてもなんでもいいから出てきてくれないとお腹重たくて😭