コメント
はじめてのママリ🔰
不眠症と夜勤もしていたのでなかなか測れませんでした。3時間くらい寝たらOKと病院で言われていたので、起きた時に測っている感じでした。
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すずママ
3時間寝れれば体温測ってもいいんですね😊
基礎体温がガタガタで
いつが高温期なのかわからない状態です。
病院にも相談してみます☺️
アドバイスありがとうございました！