妊娠・出産
妊娠26週5日の初マタです。最近、脚のむくみがひどくて辛いです。体重も急増しています。原因や対策を知りたいです。仕事はデスクワーク中心です。
26w5dの初マタです！
最近、脚のむくみがひどいです。26週初めぐらいまではそれほどひどくなく、体重増加も+1キロぐらいでしたが、ここ2〜3日で体重もさらに増え、脚もパンパンで辛いです。明日の健診が恐ろしい…。何か原因があるんでしょうか？またみなさんどんな対策されてますか？
ちなみに、仕事はフルタイムでデスクワークが基本ですが、ちょこちょこ動き回る仕事です。
- かー★(8歳)
コメント
ｍｏｐiｙ🍼
後期ちかくなるとむくみひどくなります。・°°・(＞_＜)・°°・。着圧ソックスはいたり、足を高くして寝たり、あとは食事を塩分気をつけることですね( •́ε•̀ )
退会ユーザー
気になるときは着圧ソックス履いて寝たりしてますよ！
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かー★
私も昨日からはきだしました！
効果でてくれるといいな✨返信ありがとうございました！- 11月23日
あひで
ルイボスティーと軽くウォーキングしてみて下さい。私も悩まされてましたが少しは改善しました。着圧ソックスオススメです^ - ^
かー★
濃い味つけ、しがちです…。気をつけないと。もふぃ🐰さんの言う対策やってみます！返信ありがとうございました✨