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はじめましてママリ
雑談・つぶやき

これやったらマジで痩せた❗️ってゆうダイエット方を教えてください🙏

これやったらマジで痩せた❗️ってゆう
ダイエット方を教えてください🙏

コメント

deleted user

糖質制限と筋トレです！これに限ります🤣🤣

いち

食べる順番を変えて　
糖質制限しました！✨

ma

どんだけ高カロリーでも今自分食べたいものだけを食べてお腹空くまで食べるのやめました😌

deleted user

お菓子食べたくなった時にガムを食べる！トマトを食べる！
それで2キロ痩せました(^^)

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